二十四节气之“小暑”

日期:2025-07-08 文章来源:楚源公司 作者:徐蕾蕾 点击数:

倏忽温风至,因循小暑来。小暑,二十四节气的第十一个节气。斗指辛,太阳到达黄经105度,于每年公历7月6日至8日交节。暑,是炎热的意思,小暑即为“小热”,意思是此时虽然已经能够感受到天气的炎热,但是并未达到一年内最热,小暑只是炎炎夏日的开始。小暑时节,天气炎热、雷暴频繁,是万物狂长的时节。

小暑分为三候。一候温风至,小暑日后大地不再有一丝凉风,所有的风都带着热浪,气候开始转变;二候蟋蟀居宇,蟋蟀因炎热离开田野,躲到墙角下或者屋内避暑;三候鹰始鸷,这时期,大地上不再有凉风,风中都带着热浪。老鹰因地面气温太高,从而在清凉的高空中活动。

小暑期间的传统习俗丰富多彩,蕴含着深厚的文化内涵。食新:食新是小暑时节的重要习俗。小暑过后,早稻成熟时,客家人会制作新米饭和酒,同时准备新上市的蔬菜,以纪念祖先,然后人人尝新酒,表达对丰收的祈愿。吃暑羊:在鲁南和苏北地区,有小暑时节吃暑羊的传统习俗,认为可以以热制热,排汗排毒,有益于身体健康。吃伏面:俗话说头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。小暑后进入伏天,人们食欲不振,饺子和面条成为开胃解馋的食物。晒红绿:小暑时节,天气炎热、日照充足,民间有在农历六月初六晒书画、衣物的说法,意味着在这一天晒过的物品会保持鲜艳和干燥,还可以避免被虫蛀,防霉变。吃藕:民间有小暑吃藕的习俗,藕含有丰富的碳水化合物及多种维生素,具有清热养血的功效。封斋:湘西苗族在小暑前的辰日到小暑后的巳日会封斋,这段时期禁食鸡、鸭、鱼、鳖、蟹等食物。舐牛:在山东临沂地区,小暑时有给牛改善饮食的习俗,人们会煮麦仁汤给牛喝,以增强牛的体力。喝绿豆汤:小暑时节天气炎热,人们常喝绿豆汤来消暑解毒,既能清热解毒,又能利尿除湿。这些习俗不仅丰富了小暑的内涵,也体现了人们对自然的敬畏和对生活的热爱。

小暑至,盛夏始。愿你在这炎炎夏日可以寻得一方清凉,于蝉鸣中怀揣梦想、荷香中心存期望。向光而行、不畏热浪,勇敢地奔赴心中热爱。

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