

5月9日,在母亲节来临之际,新集一矿工会聚焦女职工心理健康需求,特别组织了一场“情暖母亲节 守护‘心’健康”专题活动,邀请淮南市妇幼保健院专家和专业心理咨询师,通过知识讲座、一对一咨询等形式,为20余名女职工送上别样的节日关怀。
活动以“女性心理健康与自我关爱”为主题,保健院专家结合煤矿女职工特点,围绕压力纾解、情绪调节技巧、亲子沟通方法等内容展开讲解,通过案例分析、互动问答等形式,帮助女职工掌握科学应对心理困扰的实用技能。现场还发放了《心理健康自评手册》和压力管理指南,为女职工提供长期自助工具。国家级心理咨询师为女职工提供一对一咨询服务。针对部分职工提出的“工作家庭时间分配矛盾”“子女教育焦虑”等问题,心理咨询师从心理学角度给予个性化建议,并引导职工建立积极认知模式。参与活动的矿女职工岳君玮说:“心理咨询师不仅帮我理清了思路,还教会了放松训练方法,感觉心里轻松多了。”
此次心理健康服务是一矿工会开展的“我为群众办实事”系列举措之一。下一步,矿工会将持续完善职工心理援助机制,通过开展定期讲座、线上咨询平台等渠道,构建全方位心理健康支持体系,助力职工以更积极状态投入工作和生活,切实提升职工的幸福感和归属感。